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如何增强孩子的自信心?下面4条很重要

文学资讯2019-10-085

自信是孩子获得成功的最基本的基石

自信就是一个相信自己的能力的心理状态,是迈向成功的最重要一步。自信是一种积极向上的心态,是促使孩子前进的内动力,是孩子取得成功所必备的、非常重要的心理素质。


我自信


咱先说说大人的自信,那大家都能理解,都能明白,都有体会,成年人的自信来源于他取得的成就,比如财富上的成就,家庭上的成就,事业上的成就。


同样的道理,孩子的自信,也取决于他所取得的成绩,比如学习上的进步,对知识的理解程度和学习成绩达到的高度,甚至有他的手工制作或者运动上的成绩。


对失败的重视,而不是蔑视,重视失败才能进一步提升,而蔑视失败有可能有点自大,所以在孩子的心态上一定要注意这两点的区别。




自信是在一种对自己的能力评估正确的基础上才具有的信心


比如:我现在最多能抬起100斤,那我经过锻炼,我有信心,抬起110斤,而不是能抬起1000斤,自己认为能抬起1000斤的自信,那就是好高骛远。


所以家长要对孩子的自信,也要做一个评估,在合理的信心的基础上,给予鼓励,对不合理的,要给予一定的分析。如果孩子的目标定的太高,一直达不到,而导致失去信心。毕竟泰山18盘是一步一步走上去的,而不是飞上去的。让孩子每次都考100分,那是不现实的,而让孩子每次都有进步,都有一个目标,是很容易的,即使有一次达不到,也不会对孩子造成太大的打击,而每一次的成功,都会增强孩子的自信心。




就像我刚才举的例子,假如我现在锻炼了,也没有抬起110斤,那这次的失败只能说是能激励我,而不是打击我,因为这个目标并不是特别困难的目标,就算失败也能被自信拉一把,从而取得成功。


如果孩子充满自信,那就能努力进取,从而获得成功;如果孩子缺乏自信,会时常被负面情绪困扰,将会对生活和学习造成很大的影响,甚至会贯穿他们的一生,从而影响他们的一生。


这很好明白,一件有难度的事情,如果孩子相信自己会取得成功,他就会尽力争取,即使遇到了困难,他也会思考,也会争取;反过来呢,如果孩子对自己没有信心,一遇到困难便逃避、放弃,很显然一旦有了这样的性格,孩子怎么会取得成就呢?


自信心作为孩子一种最基本的心理素质,它是孩子其他良好性格的基础。正确的自信心,对孩子其他性格的完善是有非常大的帮助的。


自信是孩子整个生命种最宝贵的财富,是孩子成长过程中的精神力量,能帮助孩子努力克服重重困难,排除成长道路上的拦路虎,使孩子更好地实现自己的人生价值。


作为父母必须要帮助孩子树立自信,积极地面对所有困难。父母要相信自己的孩子,并将这种信任传递给孩子。




1、不要吝啬对孩子的称赞和激励


给孩子表扬和积极的反馈很重要,因为孩子,尤其是年幼的孩子,会根据自己的想法衡量自己的价值和成就。但称赞你要结合实际。如果孩子在某项事情上失败或在特定技能上没有才能,则称赞努力,但不要不切实际地称赞结果。要明确的向孩子说明,任何人都不能完美地完成所有事情。告诉他,有些事情需要反复努力和练习的


鼓励可以是启发性的和激励性的,而不是自我定义和限制的,是一种温和的,支持性的轻推,可以帮助孩子们实现重要的目标。


受到鼓励的孩子们更有可能相信自己的智力会发生变化,并且如果努力去做,他们会做得更好,而受到称赞的孩子则感到自己的智力是固定的。


父母不要只盯着孩子的缺点不放,要意识到,父母对孩子进行鼓励,可以使丧失信心的孩子重建信心,也可以帮助困境中的孩子坦然面对挫折和困难。


不自信的孩子不仅需要老师的赏识,更需要家长的称赞和激励。父母是孩子最值得信赖的人,只要父母给予孩子恰当的赞美和激励,孩子就会变得更自信。




2、用成就感来增强孩子的自信


大家都会发现,一旦孩子凭自己的能力,完成一件事的时候,孩子会欢天喜地的向你炫耀,并且这种兴奋会持续很长一段时间,甚至对他的小朋友都会炫耀。因为孩子都有自尊心,受到别人肯定的成绩,那种兴奋是说不出来的。因此,父母可以利用这一点来激发孩子的自信心。


当然,父母除了要善于发现孩子的成绩,也要肯定孩子的成绩,表扬孩子的成绩,鼓励孩子的成绩,用成功的喜悦、兴奋的感觉增加孩子的自信。


但是要注意的是,不要让孩子沉迷于过去的成绩当中,要适当的纠偏,防止孩子骄傲和盲目自大。




3、和孩子一起制定合理的目标


和孩子一起制定一个看得见摸得着的目标。这个目标要比当前的现状高一点,但不要过高,他伸手就能够得着的目标,很容易实现,即使偶尔有一两次实现不了,也不会打击他的信心,和他一起反思,哪里需要改进才能做得更好。


如果目标过低,孩子太容易达到,太容易得到的东西,会降低孩子的满足感,而且还会引起孩子的骄傲。


而过高的目标,孩子难以达到,多次的失败会让孩子产生不自信的感觉,甚至破罐子破摔,从而失去动力。


所以制定目标的时候,第一要制定如何才能实现目标,第二目标要合理性。比如孩子都会说,我要考上大学,我要考上什么什么什么样的大学,但是对小学初中的孩子来说,那个目标太遥远,一时半会儿实现不了,家长就可以和孩子,一起把目标拉到眼前,比如你这个学期要达到什么成绩,你在小学达到什么成绩,你才能考上什么样的中学,你在初中达到什么样的成绩,你才能考上什么样的高中。


把过高的目标,细化到每一小步。




4、孩子自卑了怎么办?


自信的反义词就是自卑,如果孩子一旦有了自卑的心理,家长一定要重视,及时纠偏,一定要和孩子交流,找出孩子自卑的原因。


如果是家长对孩子过于的期望,经常的批评孩子,打击孩子,讽刺孩子等这些原因,造成孩子的自卑,那家长一定要改正这些方式,结合上面的三个方法,提高孩子的自信。


如果是孩子在学校中,受到某些原因造成的自卑,家长应该及时和老师好好的结合配合,分析孩子自卑的原因,激励和赏识孩子的优点和进步,提高孩子的自信心。


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